Group 4 swipe Group 3

Бассейн
и сауна

Бассейн
и сауна

Бассейн
и сауна

Занятия в воде укрепляют мышцы всего тела, особенно кор и плечевой пояс. К твоим услугам просторный бассейн на 5 дорожек длиной 25 метров и глубиной 1,4 метра. А также финская сауна и бочка с ледяной водой.

Преимущества направления
Здоровая спина
Безопасно для позвоночника
Контроль веса
Плавание сжигает калории
Снятие стресса
Вода восстанавливает ресурсы
Смотреть расписание

ЗАПИСЬ НА ТРЕНИРОВКУ

Первая тренировка
Это стоит знать

Внимательно изучи правила клуба, чтобы избежать травм и неловких ситуаций.

Выбирай непромокающие сланцы с нескользящей подошвой и убедись, что они хорошо фиксируются на ноге.

Не забудь:
  • Шапочка
  • Сланцы
  • Купальник
  • Паспорт